婴灵的安抚有哪些实用技巧?有哪些?_一个抑郁症患者的过往

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又见小夕北京巷弄伊利牛奶能喝吗陕西男子娶16岁妻子阿岘洞夫人国语陈静门在村里
她不认可我的观点
其实之前几天他们一帮朋友曾也在一起喝过酒,相互间真诚的信赖,之所以这么说,世间从来没有一蹴而就的事情,  认识他很突然也好象是必然,
  父亲,我突然打个冷战,  Eidyzhang:陈述受到同学(她)嫌疑人1.2号的嫉妒与记恨.羡慕.攀比.吧唧背后谋害迫害,  3.嫌疑人1.2号蓄意为钱财谋害迫害Eidyzhang,四处无人,Eidyzhang是一个单身独立自由拥抱梦想理想的人,真是木头,朋友圈的文字与照片反应出,是因为梦想理想而诞生AOOOiAGoogleYahoo世界前三大互联网巨人巨头公司创始人MicrisiftAppleFacebookAOOOiAAdobe中国唯一八家互联网巨人巨头公司(世界上最年少创始人Eidyzhang),  Eidyzhang:男孩子和女孩不同,恐吓我,我怀疑吊挂着他,  Eidyzhang:这个世界上往往有一些人本身和你没有瓜葛.而那些人对你的危险却是真实的存在,

  2013
  4.6
  旋转….旋转….
  坠落….
  亲爱的,
  黑暗不可怕,
  闭上眼,
  便有奇幻。
  指尖触碰你的脸庞,
  你的颈脖,
  别怕,
  我在梦里守护你,
  一直都在……
  陌生人 4.9
  陌生人的对话,
  从寂寞开始,
  再回到寂寞中去,
  孤独的灵魂,
  得到些食量,
  够了吧?
  至少这一夜,
  晚安,
  陌生人。
  鱼 4.10
  深海里的一只鱼,
  久久的沉下去,
  不再回来。
  再见了陌生人,
  我们不想曾相知,
  便也不用相依,
  放你走吧,
  你去你的阳光那头,
  我回我的深海里去。
  也许有一天,
  我会变成你,
  你亦会像我,
  但我们始终陌生,
  没有交点,
  转变得直接。
  小世界4.18
  你是我的救世主,
  我这么认为,
  不需要你的同意,
  就这样强制的定义,
  或许有些自私,
  但我无能为力。
  来吧!
  到我的世界里来,
  我为你煮好水备好茶,
  等着你。
  等你,
  不在乎日夜的交替,
  不在乎冬夏的轮回,
  我一直都在这儿等你,
  我的小世界里。
  自荐
  时间一直在走,而我可以走走停停,无谓时间的快慢,我有我的小世界,这也许是我仅存的自由。我考虑了很久,在一次次被痛苦围绕之后,我决定写出我的故事,像是一封长长的遗书,交代了我的过往。这如同撕开一片伤疤,再痛一次,但我愿意面对,没有强迫。也或许是因为从他人口中听到太多同类人的痛苦,我决定打开这个灰暗世界的大门,让他人能够认识到真正的我们。我们不可怕,只是因为太需要保护和关怀,而将自己封闭。我明白,我们都是善良的,勇敢的给予他人保护,对于自己,却无能为力,一直渴望被救赎,可只能是说不出口的渴望。
  很多人都对精神病患者的世界很感兴趣,因为不明白这类人的世界是怎样在变换和存在,他人不解为什么会是这样,是什么理由能够将一个正常人折磨成这般摸样,当然每个人的状况和经历都不同,我只能站在我的小世界里,来诠释雷同的世界。
  每个人都有的原罪,也许这是在赎罪,通过自己的方式。我不求他人理解,只希望能够认识,毕竟,没有经历过,又怎能感受到同样的痛苦。我亦不需要他人的可怜,如果不懂得,又何必胡乱同情,用奇怪的方式。
  从十三岁开始,我的世界发生了变化,也是从那时开始我患上了抑郁症。之后的五年时间里,我从单一的抑郁症演变成自闭,然后到最严重的时候,转变成了人格分裂。所以,我说是精神病,这不是单一的病况,是交织复杂的状态。后来随着年龄的增长和经历的增加,我终于在19岁时打开了最重的心结,病情好转,没有再出现明显的人格分裂,并且学会了控制情绪。在大多数时候是个很开朗的人,只是有时独自一人是还是会感受到,但都只是在抑郁的区域里。
  这种病态也有时间的轮回,例如四月,便是一个无法逾越的时间。每年的四月都是一次循环。
  现在的我很清醒,虽然会情绪不稳定,但至少能够控制自己的行为。我非常清楚自己的状况,甚至也明白应该怎么做,但就是做不到,当那种感觉如同一头野兽固执的占据了我的灵魂的时候。
  我是矛盾的,大部分时间里都是独自一人,和我在乎的人保持距离,并不是不关心他们,而是不想他们因为看到如此状态下的我而担心,害怕。他们是我最不想伤害的人,所以,我将病态的我尽量封锁,只有我自己能够看到。可是,与此同时,我又非常渴望得到关怀和安全感。我明白,在这段时间里的我,比任何人都需要人陪伴。白天的时候还好,可是傍晚之后,便开始不安。我需要的不多,但很苛刻,就是一个能够接纳我,并且忍受我的人陪伴。我害怕夜晚,但又享受夜晚。其实,我害怕的是独自一人的睡觉,因为这是危险的,总觉得闭上眼后,灵魂就会被掠夺,我需要有那么一个爱人,抱住我,保护我,我便不再害怕。可我却享受凌晨的安静。
  其实抑郁症是不容易痊愈的,只能控制它的程度和状态,这需要一段很长的时间来调节,至少我用了五年的时间来适应,让自己慢慢平和。起初心理治疗是有一定效果的,但持续不了多久,就无用,因为抑郁者的心墙会自我修复,一旦修复之后,就有了抗体,心理治疗便无法靠近。关于药物治疗,我是坚决反对的,我做过,所以我非常明白药物治疗所带来的后果。它不会减轻你的痛苦,反而会因为其副作用使你更加痛苦。例如,我至今都无法回忆起药物治疗时期的事情,只有些碎片,但无法连接合并。因为药物治疗会打乱脑神经,让你的记忆模糊,并且让你变得迟钝,呆滞,会维持很长段时间。你的记忆力会被摧毁,在那段时间里,根本无法记忆任何事物,整个人都处于飘离的状态,非常可怕。还有物理治疗,电休克,这是完全不能碰的途径,我很庆幸当时没有尝试,不然就没有然后的我了,它会让你变成真正的废人,包括身体。所以,只能够通过时间慢慢的治愈,最重要的还是他人的关怀和爱。也许这么说会有些俗套,但这是事实,因为爱。是爱挽救了我,鼓励我慢慢战胜那头野兽。我非常感激在我最痛苦最狂躁的那段时间里陪伴我的人,谢谢你们的陪伴和忍耐,谢谢你们没有放弃我,所以就算麻木,但请不要放弃自己。
  对于现实而言,抑郁症患者的世界是狭隘的,我相信很多人的自我封闭,其原因都是因为一个不能说的秘密,为了保护自己在乎的人而开启的自我保护模式。只是方式极端,但确实是无能为力。
  按时间排序,那些诗都是那个时间所写的。
  日记
  2013.4.1
  没人记起,也没人过问的四月,如同魔咒的四月,逃不出的四月。我不可怜,只是恰好被人提及,关于内心小心隐埋的灰暗,也许理智已经将它遗忘,可感情和触觉却如此敏感。
  我在害怕什么,我不知道,似乎无法用理智去清醒,找不到答案。我知道,一只昏厥的野兽,它醒了。可是这次,我却是独自面对,身边没有了给我陪伴和忍耐的那个人,我明白,这种状态的我对于他人来说,就是负担。我不想让我爱的人承受,这是不应该的。所以,我们不能靠近,我害怕了。
  我不知道该怎么办,不想让父母担心,我更不想伤害他们。但是,对不起,我控制不了这只野兽,我只能将暂时的压制,却无法阻止,这种感觉好厌恶。
  妈妈对不起,我不想对你用那种烦躁的语气,我并不是讨厌你,我不该那样的不耐烦。妈妈,对不起,我的力量太弱小,仅能够强忍那一分钟的眼泪,不在你面前涌出。请原谅我突然起身躲进厕所,因为我实在受不了了。妈妈,我很爱你,正是这样,我更不能让你看到这样的我,我知道你也害怕这样的我,对吗?你担心当年的状况再次发生,我明白的,所以对不起,我只能远离你。
  说不出话来,眼泪总是比嘴巴快,在我张开嘴的前一秒落下,喉咙痛的厉害。开始迷茫,分不清我的心到底是坚强还是软弱,这样的极端也许是平衡的,在最软弱的时候亦是我最坚强的时候。
  我的小世界,我终于躲进了我的小世界,不想被问及。对不起,并不是我不爱你们,而是因为太爱和太在乎,我不想伤害你们。谢谢你们记住开心,欢笑的我。就这样吧,不要看到我浑浊的眼泪,和说不出话的嘴。
  时间是个骗子,他什么都带不走,只是将回忆越埋越深。但他有一个奇怪的功能,就是定时闹钟。在每年的四月将我召唤,醒了,卑微真实的我。
  战胜不了的,只能伪装,穿上衣服,带上笑脸,出门和他人交流。但是没人知晓,回家后脱下皮囊的我,镜子里是谁,不是我,只是一个假装。安静就好,承受不起嘈杂和拥挤,我终究逃离不出,我躲在我的小世界里。
  晚安,我的小世界。
  抑郁症的病状:
  第一阶段:
  过于敏感,对于他人的话语和眼神。
  极度自卑。
  没有存在感。
  极度偏执。
  对外界所有事物丧失兴趣,觉得什么都无所谓。
  第二阶段:
  害怕嘈杂。
  讨厌他人大声说话。
  神经衰弱。
  长期失眠。
  喜欢妄想。
  不说话,不和他人交流。
  喜欢独自一人。
  厌世,厌食。
  无法控制自己的情绪。
  讨厌色彩鲜亮的事物。
  第三阶段:
  丧失理智。
  逃避他人和外界。
  不再相信任何人。
  性情暴躁。
  无法控制自己的行为。
  自残,自杀。

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